Aprenda Como Maximizar sua Capacidade

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Seguem abaixo algumas dicas essenciais que, se colocadas em prática, te levarão para um novo patamar de produtividade:

1. Aceite, nem tudo é da forma que você gostaria que fosse: para mim essa é uma das dicas mais interessantes desse artigo. Não existem pessoas iguais, todos são diferentes, cada um com sua cultura, com suas vivências, educação, e assim por diante. O caminho aqui é aprender arespeitar o próximo, a opinião e ideias do próximo. Não tente mudar as outras pessoas, você não vai conseguir, pois só depende dela. Obviamente que você pode tentar ajudar, dar o seu testemunho, e principalmente dar o exemplo (só falar não adianta nada, tem que ser exemplo). Busque sempre melhorar as coisas, fazer o seu melhor, mas saiba que você não está sozinho nesse universo.
2. Mude sua vida aos poucos: tenha prudência e paciência quando for mudar algo na sua vida. Pressa para que? Vai chegar aonde? Faça as coisas comcalma, procure analisar seus aspectos interiores com sabedoria e sinceridade, e somente depois proponha as mudanças e acione.
3. Papel e caneta sempre perto: por mais que você seja muito bom de memória, a correria do dia a dia te fará esquecer de algo. Portanto, sempre tenha ao seu lado alguma coisa que você possa fazer anotações(agenda, tablet, smartphone, laptop).

1. Cuidado com o estresse: sabemos que um alto nível de estresse pode comprometer totalmente sua produtividade, e principalmente sua saúde. Por outro lado, sabemos também que um nível de estresse razoável pode te impulsionar, pois gera adrenalina, o que dá motivação, energia, ânimo. A dica aqui é o equilíbrio e o autoconhecimento. Você deve conhecer seus limites, e não deixar que o estresse suba muito. Quando o nível de estresse está muito alto, você perceberá que sua produtividade está diminuindo e o cansaço será mais visível. Saiba parar na hora certa.
2. Saiba o que fazer em cada hora do dia: se você é uma pessoa que tem um pouco de sono logo após o almoço, programe para esse horário atividades que exijam um pouco mais de movimento, de ação. Se você tem mais energia no período da manhã, tente fazer nesse período as atividades mais complexas. E assim por diante, sempre programando o seu dia de forma inteligente.
3. Olhe para o futuro: desenvolva a sua capacidade de olhar para o futuro e ver como serão as coisas daqui a 5 ou 10 anos. Veja detalhes, cores, pessoas, fatos, sinta cheiros, etc. depois disso, volte para a realidade e veja se o que você está fazendo está condizente com o que você visualizou no futuro. Isso poderá te dar um norte.
4. Conecte-se com seus amigos de trabalho: imaginando que passamos praticamente 8 horas do nosso dia no ambiente de trabalho, é fundamental que você se relacione com as pessoas de forma harmônica, ou seja, dizendo bom dia, conversando serenamente, dando sorrisos, ajudando os amigos, se colocando à disposição, organizando almoços descontraídos, happy hour, e assim por diante. E por último, e não menos importante, pratique o respeito.
5. Pague pelas metas não atingidas: suponha que você definiu seu objetivo, 
   
   1. quebrou em metas e começou a executar seu plano de ação. No final da primeira semana você observa que não alcançou suas metas. Crie algum mecanismo que você possa “pagar” pelo fato de não ter alcançado a meta(partindo do ponto que você não cumpriu aquilo que se propôs, rumo ao seu objetivo de vida). Por exemplo, uma semana sem ir ao restaurante que você mais gosta, uma semana sem andar de carro, e assim por diante.
   2. Enxergue seu trabalho como algo nobre: se você não conseguir ter prazer com o seu trabalho, com as suas tarefas do dia a dia, isso se tornará pesado, e fará mal para você. Portanto, na minha humilde opinião, aqui você tem duas opções: ou você aprende gostar do que faz, ou procura outra coisa para fazer, outro emprego. Mas primeiro tente enxergar sua tarefa como algo nobre, que vai ajudar a empresa, ou que vai ajudar o seu cliente. Encontre valor naquilo que você está fazendo.
   3. Faça hoje melhor do que ontem, e amanhã melhor do que hoje: trabalhe com a certeza de que você está fazendo as coisas hoje muito melhor do que ontem, e se proponha a fazer ainda melhor amanhã. Isso só será possível se você analisar o seu dia, parar aqueles 5 minutos por dia e fazer um “balanço” de como foi seu dia.
   4. Busque atividades motivacionais: isso pode ser no ambiente da empresa com seus amigos de trabalho, ou nas horas de lazer. Faça coisas que você realmente gosta e que te trarão um prazer muito grande.
   5. É isso pessoal. Torço para que esse artigo tenha sido útil, e que você possa aplicar os conceitos na prática. Afinal de contas, de que vale um conhecimento dentro de uma gaveta fechada?
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